حرکتی که امروز قراره در موردش صحبت کنیم کراس اور سیمکش از پایین یا همون دان کراس…

حرکتی که امروز قراره در موردش صحبت کنیم کراس اور سیمکش از پایین یا همون دان کراس هستش برای اجرا این حرکت ابتدا قرقره های دستگاه را در پایین ترین حالت قرار میدیم بعد از انتخاب وزنه مناسب دستگیره ها را در دست گرفته یک گام رو به جلو حرکت کرده و در حالتی که […]

.
..
سالروز درگذشت  در فصلی است که  عموما در آن فصل اتفاق افتاده است.
در میان ه...

. .. سالروز درگذشت در فصلی است که عموما در آن فصل اتفاق افتاده است. در میان ه…

. .. سالروز درگذشت #ناصر_حجازی در فصلی است که #انتخابات‌‌ها عموما در آن فصل اتفاق افتاده است. در میان همه کسانی که شرایط #ریاست_جمهوری علی اطلاق برآنها نیست و ثبت نام بی هدف شان تنها مایه خنده و ریشخند و -گاهی تلویحا – دست انداختن دموکراسی است تنها یک تن، یک تن بود که آمد […]

. فرا رسیدن سال نو همیشه نوید بخش افکار نو، کردار نو و تصمیم‌های نو برای آینده ا…

. فرا رسیدن سال نو همیشه نوید بخش افکار نو، کردار نو و تصمیم‌های نو برای آینده است، آینده‌ای که همه امید داریم بهتر از گذشته باشد. در سال نو، ۳۶۵ روز سلامتی، شادی، پیروزی، مهر و دوستی و عشق را برای شما عزیزان آرزومندیدم😍 #شرط #شرطبندی_فوتبال #شرط_بندی #شرط_بندی_ورزشی #شرطبندی_زنده #شرطبندی_آنلاین #فوتبال_برتر #فوتبال120 #فوتبال_فان #فوتبالی […]

رسمی؛ امیر قلعه نویی به مدت یک فصل قرارداد خود را با باشگاه سپاهان تمدید کرد. سر…

رسمی؛ امیر قلعه نویی به مدت یک فصل قرارداد خود را با باشگاه سپاهان تمدید کرد. سری جدید تمرینات سپاهان از اول تیر ماه استارت خواهد خورد.💪💛 @amirghalenoei #اصفهان #ایران #سپاهان_اصفهان #فوتبال_ایران #سپاهان #امیر_قلعه_نویی #تمدید_قرارداد #esfahan #iran #sepahan #football مطالب جذاب

علیرضا بیرانوند احتمال جدایی از پرسپولیس را تایید کرد!
- بیرانوند: من از ابتدای ...

علیرضا بیرانوند احتمال جدایی از پرسپولیس را تایید کرد! – بیرانوند: من از ابتدای …

علیرضا بیرانوند احتمال جدایی از پرسپولیس را تایید کرد! – بیرانوند: من از ابتدای فوتبالم به دنبال پیشرفت بودم و هستم. این پیشرفت ممکن است در پرسپولیس باشد یا در یک تیم اروپایی! اگر اتفافی بیوفتد هم به سود باشگاه خواهد بود و هم خودم! . . – ایرج عرب مدیر عامل پرسپولیس مدعی است […]

این روز ها عدالت اینطوریه گرفتن جوانان انقلابی و پابند زدن واین رفتار با قاتل و ...

این روز ها عدالت اینطوریه گرفتن جوانان انقلابی و پابند زدن واین رفتار با قاتل و …

این روز ها عدالت اینطوریه گرفتن جوانان انقلابی و پابند زدن واین رفتار با قاتل و بیگناه جلوه دادن توسط خبرنگار ها #زنده_باد_بهار #نهضت_به_سوی_بهار #استقلال #احمدی_نژاد #فرهادمجیدی مطالب جذاب

تا اخر ببینید.. …

تا اخر ببینید..👍🏻😁😂😉 #رفاقت #مردونگی #مردونگی_به_ریش_نیست_به_ریشه_است #یه #خنده #خندهدارترین #خندهدار #جمعة_مباركة #پرسپولیس #باحال #خنده # #فیلم_طنز #کلیپ #کلیپعاشقانه #کلیپعاشقانه #بازارخنده #خندوانه #عشق #رفیق_قدیمی #تکست_سنگین #تکست_خاص #بخند_لامصب #تنهایی مطالب جذاب

نحوه صحیح و اشتباه ۱۰ حرکت بدنسازی برای دیدن ادامه پست ها وارد پیج شوید . . .. …

نحوه صحیح و اشتباه ۱۰ حرکت بدنسازی برای دیدن ادامه پست ها وارد پیج شوید . . .. #بدنسازي_فیگور_تناسب_بادی_کلاسیک_جلوبازو_پشت_بازو_پرورش_اندام_تناسب_اندام #برنامهبدنسازی #برنامهغذاییبرایکاهشوزن #بدنسازی_بانوان #پرورش_اندام_بادی_کلاسیک_جلو_بازو_پشت_بازو_تناسب_فیزیک_بادی_بیلدینگ_ایران_ #مکملهای_اورجینال #فیتنس #فیزیک #سیکسپک #پهلو #مربی_خصوصی #کارشناس_تربیت_بدنی #حسین_سالاروند مطالب جذاب

.
تبریک
تیکت شرط ورزشی روز پنجشنبه (۱ فروردین ۱۳۹۸) برد شد...
1)برد کیل (هندبال ...

. تبریک تیکت شرط ورزشی روز پنجشنبه (۱ فروردین ۱۳۹۸) برد شد… 1)برد کیل (هندبال …

. تبریک😍 👈تیکت شرط ورزشی روز پنجشنبه (۱ فروردین ۱۳۹۸) برد شد… 1)🤾برد کیل (هندبال بوندسلیگا آلمان) –> (۲۷-۳۰)✔️ 2)⚽برد هلند (جام ملتهای اروپا) –> (۴-۰)✔️ 3)⚽بالای ۶.۵ کرنر بازی [هلند – بلاروس] (جام ملتهای اروپا) –> (۳-۵)✔️ 4)⚽بالای نیم گل رودز اویدرون (لیگ ملی فرانسه) –> (۳-۰)✔️ 👈منتظر تیکت بعدی ما باشید💰 🔯ما را […]